2，腿部測量大腿尺寸時，大腿向前伸半步，勿用力，測量臀部下方大腿的部分。大體上講，雙腿並攏後，兩腿之間隻有4個小空隙才是最標準的。正常的身材曲線應該是兩倍的中大腿圍等於臀圍，很多女性會大於510
「大腿粗」這件事困擾我很久很久，我的腰雖然稱不上小蠻腰，但隻要餓兩餐或 more 規格：平裝 / 144頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 養生法> 瑜伽/皮拉提斯/伸展
天那 如果是從小腿最粗點和大腿最粗點量出得知的數值的話 我想說你的大腿真的太細了 來自 百度知道 20130630 問 12歲女孩，身高163cm,體重85斤，腰圍63cm,臀圍74cm，大腿圍45cm小腿圍32cm，能 問題描述：12歲女孩，身高163cm,體重85斤， 腰圍
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騎車時主要是大腿出力，腳踝和小腿 學會放輕鬆一點，不要過於緊繃。但重點仍是： 運動完後務必認真拉筋 健康的局部瘦身 @ 一個隻屬於自己的天空 簡易運動： 1．立壁抬腿30分，可幫助下肢血液的回流和舒緩疲累。
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