2,腿部測量大腿尺寸時,大腿向前伸半步,勿用力,測量臀部下方大腿的部分。大體上講,雙腿並攏後,兩腿之間隻有4個小空隙才是最標準的。正常的身材曲線應該是兩倍的中大腿圍等於臀圍,很多女性會大於510
「大腿粗」這件事困擾我很久很久,我的腰雖然稱不上小蠻腰,但隻要餓兩餐或 more 規格:平裝 / 144頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:醫療保健> 養生法> 瑜伽/皮拉提斯/伸展
天那 如果是從小腿最粗點和大腿最粗點量出得知的數值的話 我想說你的大腿真的太細了 來自 百度知道 20130630 問 12歲女孩,身高163cm,體重85斤,腰圍63cm,臀圍74cm,大腿圍45cm小腿圍32cm,能 問題描述:12歲女孩,身高163cm,體重85斤, 腰圍
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騎車時主要是大腿出力,腳踝和小腿 學會放輕鬆一點,不要過於緊繃。但重點仍是: 運動完後務必認真拉筋 健康的局部瘦身 @ 一個隻屬於自己的天空 簡易運動: 1.立壁抬腿30分,可幫助下肢血液的回流和舒緩疲累。
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